本課程包含以下內容:
課程長度約 0.9 小時
23 個課程單元
個人專屬完課證明
共有 132 位學員參與此課程
優惠價NT$1,880NT$2,280
您將會學到
壺鈴觀念
動作設定與重量選擇
常見錯誤詳解
進階技巧
課表編排
關於講師
超核心健身教育學院
超核心教練團隊
所有課程皆由超核心教練團隊製作,超核心健身中心開業至今8年,幫助超過3000位學生達成訓練目標,一對一教學時數50000小時,教學經驗豐富,並且秉持著科學化的訓練原則,透過持續不斷的進修及內部教育訓練,提升教練教學品質,提供的線上課程是希望學員們,能夠不受時間地點的限制,體驗超核心專業且用心的教學!
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最新評價
5
3 則評論
林
林子傑
2023/04/15
林
林光民
2022/01/25
C
Chung
2022/01/07
目前看過最仔細的壺鈴線上課程
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